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末端血液循环查

b087b1bb3a6e    19岁 

末端血液循环差,容易手脚冰冷~除了多锻炼还怎么改善呢~

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北京市通州区  2012-09-30 11:45:19 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
蔡晓刚 主治医师 针灸科
洪洞县中医院
咨询范围:各种风湿病、疼痛、面瘫、面肌痉挛、劲椎病、中风后遗症、腰椎病等 ...详情>>

病情分析:你好:就你所说的这种情况我认为除适度运动外平时应该多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。

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