以前比较正常，这次月经是黑红色，量不多

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王海燕　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医辨证、疾病预防。...详情>>

病情分析：你好，从你的描述看，可能是由于你的体寒较重导致出现气滞血瘀现象。建议你注意腰腹部保暖，睡觉前用热水泡泡脚。忌食生冷、辛辣刺激性食物，避免接触冷水；喝点莲子、红枣、银耳粥，粥里放点红糖以及生姜，补补气血，祛除体寒。