湿气太重

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任立旺　主任医师　内科

邢台市康宁医院

咨询范围：内科常见病...详情>>

病情分析：湿气本身就是饮食习惯和生活环境的问题。建议多吃红豆和薏米，特别是薏米，利水消肿，还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。