0e8bb973c98f 男 24岁
上班一族,经常吃完饭,便久坐办公室,长期导致腹部赘肉堆积,跟啤酒肚一样(本人很少喝酒)。请问医生,如何快速减去腹部堆积的肉,什么体能锻炼最有效果,饮食上应注意什么?(祝医生中秋快乐)
病情分析:您好,缺乏运动,经常坐着,导致摄取食物后糖分都转换成了脂肪,之后变成赘肉囤积在腹部,导致腹部肥胖。 而运动 饮食等生活方面只是起到一定的辅助作用 并不能达到根源减肥的效果。您可以留下电话或QQ我们详细的再和您沟通,也可以加我2492219134,祝您减肥成功。