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腹部赘肉堆积

0e8bb973c98f    24岁 

上班一族,经常吃完饭,便久坐办公室,长期导致腹部赘肉堆积,跟啤酒肚一样(本人很少喝酒)。请问医生,如何快速减去腹部堆积的肉,什么体能锻炼最有效果,饮食上应注意什么?(祝医生中秋快乐)

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北京市海淀区  2012-09-30 19:52:55 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
袁国柱 主任医师 

病情分析:您好,缺乏运动,经常坐着,导致摄取食物后糖分都转换成了脂肪,之后变成赘肉囤积在腹部,导致腹部肥胖。 而运动 饮食等生活方面只是起到一定的辅助作用 并不能达到根源减肥的效果。您可以留下电话或QQ我们详细的再和您沟通,也可以加我2492219134,祝您减肥成功。

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