怎么使头发很好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，中医认为，肾其华在发，所以头发的问题，和肾的功能有很大的关系。肾气充盈，上濡毛发有力，则可见头发“又黑又多”，反之就会影响发质。所以你的这个情况，可以通过滋阴补肾的方法来调理，比如服用中成药六味地黄丸，坚持一段时间，效果就应该比较显著。

追问： 有没有不用吃药''''食补养头发的

回复： 六味地黄丸效果比较理想，而且没有什么副作用。食补的话可以多吃一些山药、大枣、黑芝麻之类的食物。