99bc77e1ff34 女 26岁
你说是睡觉有关,那么要几点睡觉,我才不会这样的了,我现在又想起熟人的名字,自己和自己说神经,在我家打牌的是不是听到我说别人名字的了,我发没事怎么的了,而且现在吃葵花子口里都说话,怎么的了,打牌的会不会听到,但是我没有说出声音,但是我还是说了,可能是打牌的听到,你说我这样怎么的了,哎呀,我这样是不是和我晚上睡的晚有关,我有时候凌晨三点,凌晨两点睡觉,凌晨四点睡觉,是不是和睡觉有关的,哎呀,我有时候突然就这样的了,有时候还突然这样搞几分钟的,后面就很好的一个人了,我到底是怎么
病情分析:最好7–8个小时,晚上要再11点之前睡觉,早上要在7点起床,至于中午肯定要午睡的,因为吃了饭后,人体就处于代谢下降状态,中午睡觉,还可以保证下午有精神 追问: 那你说我要怎么做,才不会吃东西都口里说话了,真的我认为是我睡觉凌晨睡觉的原因吧,不然我又什么原因这样了,有什么办法让我不吃东西,打哈欠,还有时候也有点说,想办法能让我自己不说,就好 回复: 需要慢慢调养的,建议在平时的生活中,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼 追问: 那怎么让我不说话了就好了