腰间盘突出在按摩和服药期间能否做一些锻炼

吴卫华　主任医师　中医科-针灸科

120健康网医师协会

咨询范围：哮喘，慢性支气管炎，颈肩腰腿痛，神经疾患，脾胃系统，中医妇科，针灸科，推拿科，内科...详情>>

病情分析：你好，腰椎间盘突出症分为急性期和缓解期。如果疼痛比较明显，活动不是很好，有明显的神经压迫表现，在治疗期间，不建议锻炼，应该以卧床休息为主，适当走动即可。如果神经受压减轻，活动基本上无异常，可以适当进行腰部锻炼，但不宜过于劳累。主要是腰部前后左右的活动，躺在床上做飞燕式，仰卧挺腰等，适当倒走也行。只有经过辨别为肾虚的人，需要服用补肾的药。