神经衰弱一直头疼怎么办？

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：您的情况应该是存在着气血亏虚的问题。最近鼻子不透气考虑患了鼻炎。1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾汤、苍耳子散加减调治。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

追问： 大夫，我最近睡眠还行了，有人说我晚上还打呼噜，但是睡醒了，还是有一些困，在有就是早晨起床的时候浑身酸疼的，感觉很难受！头依然有些疼！！就是后脑勺的部位！ 怎样才能做到睡醒没有浑身酸疼呢？

回复： 您可考虑服用归脾汤、羌活胜湿汤加减调治。