容易累，精神不集中是什么原因……睡觉多梦

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

于扬　主任医师　外科-普通外科

松原市中医院

咨询范围：擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿 肛瘘等。 本人擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿 ...详情>>

病情分析：您好您的情况考虑是神经衰，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食，有利于减轻大脑兴奋状态 。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

追问： 买什么牌子的维生素E和C的效果比较有用比较好的呢？

回复： 维生素E和C就可以，牌子不是很重要

追问： 谢谢……

回复： 不客气

追问： 记忆力越来越差了是因为什么？