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我宝宝两个多月,我一直奶水不足,是母乳奶粉搭配吃的,现在宝宝不愿意喝奶粉了,请问有没有办法让奶水多起来,看宝宝哭做妈妈的心里真的很痛苦!
病情分析:你好,可以用下面的方法下奶,1、黑芝麻粥,材料:黑芝麻25公克、大米適量作法:將黑芝麻擣碎、大米洗淨、加水適量煮成粥。每日2、3次,或經常佐餐食用。2、紅糖豆腐,滋陰養血增乳,材料:豆腐2、3塊,紅糖50公克,作法:豆腐切塊、水煮,加紅糖,可在加入少量米酒。水沸20分鐘後可食。每日一次,連服5天。3.猪骨通草汤,猪骨,腔骨、排骨、腿骨均可500克,通草6克,加水适量,熬2小时得猪骨汤约1小碗,加入少许酱油,1次喝完,每日1次,加服3–5天。4.黄花炖瘦肉,干黄花菜,又名金针菜25克,瘦猪肉250克,煮或炖至熟烂后做菜佐餐。也可用同量的黄花菜与猪蹄,同煮食同。必须用干黄花菜与猪肉或猪蹄