病情分析：可每天服用100毫克维他命C或吃一些富含维他命E的坚果，如腰果核桃榛子等；也可以口服维生素C，它对美白淡化痘印有非常好的效果的，同时外用天然的维生素E进行涂抹，每次在洗脸之后涂抹在脸上按摩10分钟，每天两次，坚持一段时间可美白皮肤消除痘印。 追问： 什么是维生素c 我只是学生，你看我的照片，我想恢复美丽的脸孔。 回复： 你好，建议使用下面的方法进行调理：*清洁皮肤。晨起和睡前使用硫磺香皂洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩5分钟，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日3次为宜。*疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。 追问： 我找不到什么那种香召，能简单点吧，不喜欢麻烦，教我吃些什么，用些什么就可以。 回复： 你好，你可以买点多种维生素口服和珍珠粉外用 追问： 珍珠粉怎样食用啊，会过敏么？ 回复： 珍珠粉外用和食用都可以的
