秋天皮肤干燥吃什么好

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陈灵　主任医师　

病情分析：象您这样的症状大多是皮肤缺乏水分引起的，也是常见的问题。平时多喝水，增加皮肤水分，洗澡时水温不要太高，最好是用沐浴露。穿纯棉内衣，不要吃辛辣食物，少喝酒。多吃新鲜蔬菜和水果，象胡萝卜、西红柿、南瓜、油菜、菠菜等。