湿热体质怎么调理

李小林　主任医师　

病情分析：冬瓜（养胃生津、去湿泻热）　　紫菜（和血养心、清烦涤湿）　　豆腐（清热润燥、生津解毒）　　鱼翅瓜（清湿养胃、生津止渴）　　马蹄（除胸膈实热、利尿降压）　　芥菜（清暑解热、明目、下气）　　海带（行水化湿、除痰、止带浊）　　粟米（利尿降压、增强心血管弹力）　　生苦瓜（清湿毒、利尿解暑、清心明目）　　老黄瓜（清湿解暑、止渴利尿、解毒消炎）　　枸杞叶（除骨节疼痛、清血热、治皮肤痕痒）　　丝瓜（清湿痰、通便秘、利小便、除口臭）　　温和去湿、解热、消滞、滑大便的平安茶　　湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主，可选用六一散，或三仁汤、平胃散；热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的药，