脚扭伤，抬高睡觉时很痛！求鉴定严不严重。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

燕路兵　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长儿科多发病，婴幼儿喂养，预防保健...详情>>

病情分析：你好，扭伤后（12小时内）马上用冰或冷东西敷，切忌再次做剧烈运动，24小时后用热水泡脚，可以多泡一会，30分钟以上，然后用跌打扭伤的药，边搽边用手搓，搓到受伤部位发热，反复几次，以后坚持这样几天，应该5天内好，不痛的话也不要迅速做剧烈运动，还要多休息几天，因为容易重复受伤。以后运动的时候做好带上护具，像你是脚趾，可以买胶带捆哈，祝你早日恢复。

追问： 那我现在把脚抬高会很痛，不会恶化了吧。我这个严重吗

回复： 你好，不必担心，没事的，过几天就会好的，祝你早日恢复。