7c31ea57da1d 女 23岁
我生完孩子都八个月了,一百三十斤,肚子上赘肉多而且腿也粗,不知道怎样才能瘦下来,求求您有好的方法告诉我我。
病情分析:要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。