因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 史书利 主任医师 内科
- 茌平县冯屯镇卫生院
- 咨询范围：内外妇儿传的常见病...详情>>
病情分析：你好！减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦
追问：
我经常吃烧烤 是不是也容易张胖啊 我还经常便秘
回复：
你好，是的，烧烤是不能经常吃的，建议你多吃清淡食物，也是可以缓解便秘的1
