尿多

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赵美玲　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：你好，一般夜间起床次数会随着年纪的增大，而增多，可能跟肾脏，膀胱的功能下降有一定的关系。如果你说从20岁开始就有起夜的习惯，并排除了疾病原因，是不是跟你饮水有关呢？最好在睡前1小时避免大量很水，饮食上以清淡为主。