缺少维生素b能直接吃维生素片吗？

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明文强　主任医师　

病情分析：这个是可以吃的，一般可以多吃富含维生素B片、维生素C。多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。