身子虚喝什么蜂蜜好？

刘辉　主任医师　外科-普通外科

中国人民解放军第105医院

咨询范围：药学、外科...详情>>

病情分析：你好，可以喝枸杞蜂蜜，枸杞有补血、养颜、补气、美容、促进胃肠代谢的作用，蜂蜜有润肠通便、清肺止咳、化痰、美容养颜、增强免疫力的作用。不管身体是否虚弱，这两种食品都可以长期服用，对身体没有任何副作用。当然如果肠道功能比较差、经常腹泻的人是不适合喝蜂蜜的。它会使腹泻更加严重，枸杞没有这种副作用。

追问： 小宝宝〖两周岁的〗可以喝么？

回复： 两周岁的宝宝可以喝蜂蜜水，有助于肠道运动，但是不要喝多要注意量。

追问： 蜂蜜不是凉性的么？老人都说蜂蜜水喝了寒？是为什么？

回复： 蜂蜜性凉，可以清火，排毒。但是不能多喝，宝宝要少喝。腹泻的话就不能喝了。喝一点是可以的。