a6bc8cb9b77e 男 22岁
过了十二点总是很焦躁，睡不着，然后睡着了喜欢做梦，第二天起来感觉做了一晚上梦，一点也没睡好
病情分析：您好，你这个是身体虚弱，心神不安，神经衰弱或者多思伤神，劳累过度，长期睡眠不规律引起的植物神经功能紊乱导致的失眠多梦。药物可以口服脑心舒口服液来调理2周，饮食上多吃一些安神的食物，同时还要平时保持心情愉快，多运动改善体质，避免体虚。 追问： 请问医生您说的安神食物，可以举例子吗？ 回复： 安神的食物有小米，牛奶，百合，小麦，糯米，牡蛎肉，大枣，芝麻，蜂蜜，人参等
