fe88bd77254b 女 21岁
暑假在家打羽毛球,可能当时就觉得右腿不舒服,但没怎么在意,以为不管就会自己慢慢好,可是过了一个月也不见好转。长时间保持一个动作,突然换动作会感觉右膝下强烈的疼痛,但是走路,慢慢活动症状就会有所减轻。右腿不能长时间弯曲或者挺直,仅从外面看没什么异样,不红不肿。去医院做了核磁共振说是半月板损伤,医生要求在家静养,不能动,这差不多半个月了,也不见怎么好转,走路有时候也会不舒服。请问,这要怎么治疗好?非常急迫,马上快要开学了!不想在学校也每天疼痛,也非常影响我的课外活动,不能运动非常苦恼!望医生能帮我解答,不胜感激!