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晚上老是做恶梦怎么办

7c31ea57da1d    20岁 

!!!、?!、!??

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
贺瑞群 主任医师 

病情分析:你好,梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动

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