洗冷水澡

景卫良　主任医师　消化内科

大连市中心医院

咨询范围：胰腺炎，消化道出血，消化不良，胃炎，胃溃疡，食物中毒，十二指肠溃疡，溃疡性结肠炎，结肠炎，肝硬化，肝炎，胆囊炎，胃癌，小 ...详情>>

病情分析：洗冷水澡，是锻炼身体抵抗力，预防感冒的好习惯。注意时间不宜长，不要急，循序渐进为好。对于绝大多数青年都是有益的。

追问： 我怎么感觉好像最近有点塞鼻子，不洗冷水澡就没什么

回复： 鼻塞是感冒的象征，暂缓洗冷水，或提高水温至温水，洗后迅速擦干，着装。

追问： 空气闷有点，在外面就不会

回复： 那问题不大，细心掌握。祝你健康！

追问： 像我这样如果每天都洗冷水澡不会感冒吧，怎样才能看出自己抵抗力增强了呢？

回复： 不要着急，坚持长久，科学洗浴，会有好的结果。