产妇月子里吃什么比较好蜂蜜可以吃不

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，月子期间乳汁分泌少，可以多食用些下奶的食物如通草鲫鱼汤，通草猪蹄汤，花生猪蹄汤，酒糟荷包蛋，丝瓜肉汤等食物，此外还应该多吃新鲜的水果和蔬菜，蜂蜜水也是可以吃的避免吃韭菜，花椒，老母鸡汤，鸽子汤等有可能会回奶的食物