长期大便不好

董增胜　主任医师　中医科-中医综合科

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咨询范围：中医内科，妇科，西医外科，以及儿科等诸多病症。...详情>>

病情分析：您好，首先便秘是由于胃肠蠕动缓慢引起的，您需要通过多方面的调节，1注意饮食，要避免辛辣的食物多食用纤维食物，同时您需要多喝水2您要加强运动促进肠部的活动，同时您可以晚上睡觉之前顺时针的绕肚脐部位抚摸3您还可以服用槐角丸4如果情况不能缓解需要您灌肠。