平时我们吃什么能正常的补充维生素D

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王升海　主任医师　儿科-儿科综合

120健康网医师协会

咨询范围：儿科呼吸.消化.泌尿生殖系统等疾病；儿童保健；儿童常见心理情绪行为异常和精神疾病...详情>>

病情分析：维生素D在天然食物中是不含有的。维生素D的来源有两种：1.多晒太阳，人体皮肤会产生维生素D；2.通过药品维生素D或含有维生素D的保健品或添加维生素D的奶粉或食品等获得。