7c31ea57da1d 女 33岁
BMl指数超标,主要以腹部脂肪堆积为主,怎么减轻体重。
病情分析:你好,产后腹部脂肪堆积,需要多加注意锻炼消耗脂肪,建议你可以做些腹部运动如仰卧起坐,转呼啦圈,转体运动等,平时多注意适当控制脂肪类食物的摄入,产后身体的恢复需要一个过程,一般半年内左右可以达到瘦身的效果。