da39b1e74231 女 19岁
当我读高中的时候 每天埋头读书 很少运动 导致了腰肌劳损 现在每天背部肌肉都酸疼 脖子时常还会发出声音 治疗过多次 但没什么效果 我很苦恼 不知道有没有什么办法可以治疗我 或者减轻我的疼痛 我现在19岁 已经疼了一年多了
病情分析：你好，你的情况是腰肌劳损现在每天背部肌肉都酸疼脖子时常还会发出声音，这个因为长期坐位低头导致，现在可以通过牵引加针灸治疗，推拿也可以，平时适当锻炼，一般两三个月基本上可以解决问题，但以后还是要注意避免劳累和受凉，容易反复
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骨外科
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