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孕早期该怎样补充营养

0901819338a2    22岁 

孕2月了,还没有去医院做检查呢,现在自己买斯利安叶酸片吃,还有自己再买一瓶金施尔康多维元素片。请问这样搭着吃可以吗?每次吃金施尔康多维元素片就很难咽下,那味道很反感,平常也有补充维生素,真想能不吃就不吃。

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广东省珠海市  2012-10-07 16:09:41 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李英士 主任医师 妇产科-妇产科综合
威县妇幼保健站
咨询范围:避孕流产...详情>>

病情分析:怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。

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