7c31ea57da1d 女 23岁
我的肥胖是自从发育之后就有的,不论是做运动还是节食,效果都不是很好,而且,说的简单点说,就是吃什么就吸收什么,就算是喝水也能发胖,我也知道,每个人的体质都不一样,有的人无论怎么吃喝都不会长肉,像我这样的,哪怕是吃一点点,都会长肉。以前岁数小,感觉不到胖的人不好,可到了现在,要找对象了,也是个难题,所以真心的想瘦下来,可是,不知道有什么有效的又不会反弹的方法,希望医生你能给我一个方法。(现在我每天在吃完晚饭后跑步,是在跑步机上喔,效果有点,但是不是很明显)
病情分析:您的情况说得应该有一点不实,如果要是控制得当,加上运动的话,只要坚持,肯定可以减肥的。建议主要在坚持,几天之内想减肯定是不可能的。请问身高体重多少?