孕妇可以吃羊肉吗？

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高学峰　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科疾病、神经内科、心脏、肾病、肝病...详情>>

病情分析：你好！羊肉的营养价值要比猪肉高的多，注意是含有大量的蛋白，和维生素，以及铁，锌，硒等微量元素。并且羊肉还有增强免疫力的功效。但是羊肉主要是补阳效果非常的好，也就是吃了有可能导致上火，所以你吃要适量，吃完以后多喝水等，避免上火等。祝健康！