脸肿肿的是怎么回事？

文焕次　主任医师　妇产科-妇科

广宗县中医院

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病情分析：你好，肾不好，肾在五脏中属水，起到化湿利尿的作用。但并不是西医所讲的肾病。只是属于肾气不足的一种表现。晚上睡觉前不要喝水和吃一些水分大的水果。睡眠不足……晚上睡觉前是不是喜欢喝水，晚上睡觉前喝水会引起皮肤有点肿肿的感觉，还有睡眠质量差睡得过晚等等这样的情况需要结合肾功能和甲状腺功能的检查才能确定的可能与以上的因素有关，

追问： 是不是晚上睡前不喝水，肾就会有好转，脸也会自然不肿？

回复： 你好，睡觉前可以喝水的！但是不能太多哦！在临睡前和2口水！不要大口大口很快的喝哦！慢慢地喝下2到3口的水就OK了！可以适当稀释血液浓度！和尿液哦~~~

追问： 吃什么可以帮助脸部消肿？

回复： 你好，容易脸肿的人最忌讳晚上吃宵夜或喝很多水。养成晚上6点以后不吃东西，少喝水的习惯。如果早晨起来已经脸肿了，建议喝一杯咖啡，然后上厕所排泄。因为咖啡里的咖啡因成分,能带走体内的水分，对消脸肿很有效。平时喝咖啡利尿也是这个原理。(但是如果胃肠道功能比较弱，那就不要空腹喝咖啡哦，容易胃疼。)还有就是平时多吃些防止水肿的食物，比如冬瓜之类，祝你早日恢复。

追问： 肾不好有什么表现？晚上喝饮料和牛奶行不行？

回复： 你好，建议你再睡睡前喝牛奶对肾不好,不是真的，祝你健康。