2446851e6405 男 24岁
一年前腰不舒服查出是轻微腰间盘突出，每次床事后腰那里就难受，过了一夜就好了，而且不能搬重的东西，症状跟上面一样。还感觉腰部肌肉有点僵硬，不知道什么原因。请医生帮忙，谢谢！
病情分析：腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。 追问： 那腰部肌肉僵硬是不是腰肌劳损，会不会影响生活，腰如何治疗
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