牛奶,柠檬水,绿茶,,时间问题

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张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：你好，1.柠檬片含有大量的维生素C,维生素C对你来说有有很好的美白、抗氧化作用。2.天天喝柠檬茶是一种很好的养生方式。3.两片柠檬可以当茶饮反复冲泡，味道淡了就可以弃之。4.牛奶和绿茶要间隔远一些，因为茶叶里的鞣酸有阻碍牛奶中的钙质吸收。5.可以上午喝柠檬茶、下午喝绿茶、早餐或者晚睡觉前喝牛奶

追问： 请问干柠檬还有营养麽?干柠檬泡水有点微苦是正常的麽?

回复： 干柠檬有营养，威苦是正常，可能你泡的太多了。

追问： 额，我用玻璃杯一次只泡一片的额，

回复： 可以适当加点冰糖很好的调剂苦味

追问： 会是因为有一天晚上我没有密封,进入空气导致有点变质了麽?

回复： 一个晚上不会变质。但也不新鲜了