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怎么提高记忆力啊

67268b517a03    17岁 

记忆力没以前好了,我现在高二

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
黄华 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:乙肝,痛风,糖尿病,高血压...详情>>

病情分析:您好,这个建议您可以补充一点DHA对提高记忆力是很有帮助的,同时需要充足的营养,已经足够的睡眠休息,是可以保证良好的记忆的。

追问: 吃什么东西呢?

回复: 您好,核桃很好,还有鱼类,尤其是鱼类的鱼子,还有鸡蛋,都很不错的。

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