经期可以去健身房蒸桑拿么？洗澡呢？

王海燕　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医辨证、疾病预防。...详情>>

病情分析：你好，月经期间生殖器官的防御能力较弱，容易受外界病菌及伤寒的侵袭，此时洗澡会加大感染妇科炎症的几率，也易感伤寒，所以建议你不要在经期洗澡或做桑拿。注意腰腹部保暖，忌食生冷、辛辣刺激性食物，避免接触冷水；做好生理卫生，保持阴部清洁。