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- 张志国 医师 针灸科
- 河北省沧州中西医结合医院
- 咨询范围：中医内科杂病如：慢性胃肠炎、支气管哮喘、心律失常；骨关节疾病如：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、网球肘、强直性脊柱炎；此外针 ...详情>>
病情分析：你好，你这个情况可以多做做引体向上及仰卧起坐，如果你腹部赘肉较多的话，你可以配合着针灸方法来减掉腹部赘肉，针灸减肥效果还是不错的。
追问：
可否给点切实的方案，如饮食建议，训练计划，或是配合服用保健品等等。
回复：
别乱服用保健品，你坚持每天做20引体向上及50仰卧起坐，坚持2月，你腹部赘肉就能减少
