7c31ea57da1d 女 20岁
白天头昏昏沉沉,像没睡醒,没精神!
病情分析:象您这样睡觉多梦的情况,大多是气血虚弱引起的。及时进行调理,应该还是可以很好恢复的。建议您自己可以买点健脑补肾丸和谷维素来治疗。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。另外,注意睡觉前不要吃东西,也不要过度用脑。