医生，怎么样才可以健康减肥呢？

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梁政　主治医师　外科

山东冠县中医院

咨询范围：擅长普外科的疾病，静脉曲张、疝气、阑尾炎和肝胆的疾病，对于各种体表的肿物比较熟悉治疗，尤其擅长肛肠科的疾病，对于肛瘘、肛 ...详情>>

病情分析：你好，主要是增加体育锻炼，减少食物的摄入，也就是少吃多动，一般只要是坚持就可以减肥的。