烫发和染发需间隔多长时间？

孙文贤　医师　儿科

武穴市第二人民医院

咨询范围：儿科呼吸系统疾病；肺炎、哮喘儿科消化系统疾病：腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病， ...详情>>

病情分析：染发前一周最好不做特别护理，染发前务必使头发保持清洁干爽。当发质状况比较差的时候，最好不要烫发。有些人为了节省时间、图方便，烫发、染发一次性完成，这是很不好的。烫发、染发至少应间隔一周左右。烫发和染发也不要过勤，一年最多两次。烫染过的头发需要特别护理，洗发护发应选用保湿和滋润配方型的洗发水。先用温水把头发冲洗干净，将适量的洗发液倒入掌心揉搓起泡，再均匀地涂抹在头发上。洗发时，要将双手插入发内，用手指按搓，最后用清水将泡沫冲洗干净。在使用护发素以前，尽量用毛巾吸干头发上的水，使护发素能有效地吸收。然后，将护发素涂在头发的中部或发梢，用梳子将护发素均匀梳开。需要提醒的是，务必将护发素冲洗干净，以免造成毛孔堵塞。营养和护理对改善发质很重要，可以适时地每月做1~2次深度保养。多吃一些健发养发的食物，如奶制品、黄色和绿色蔬菜、动物肝脏等含维生素A和铁较丰富的食品。牛奶、蛋黄、肉类含有较多的硫磺亚米诺酸，可以防止脱发，使头发有弹性。