内测副韧带

吴勇江　主任医师　医学影像学-医学影像科

大丰同仁医院

咨询范围：主要擅长影像学（包括普通X线检查，CT，核磁共振，超声等）的诊断，另外因为长期在骨科专科医院工作，对...详情>>

病情分析：你好，这个考虑是练习的有点早，或强度过大，建议你活动要适当减少一些，运动的幅度也不要过大，慢慢来，并结全局部的理疗，热敷，按摩，内服外用活血化瘀和消肿止痛有的中西药等治疗，如云南白药，扶他林等，注意局部的保暖，避免受风着凉，注意避免再次受伤。

追问： 谢谢医生，那我要去医院再看下吗？现在的感觉就像当初受伤的感觉差不多，内测很疼！

回复： 注意休息，局部热敷，内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药，观察几天看看。

追问： 现在有些肿胀，是用冰敷吗？直到肿胀消除再进行屈伸锻炼吗？走走路没有问题吧？

回复： 你好，有些肿胀，可适当热敷，以促进血液循环，可休息几天再进行适当的功能锻炼，适当的走路是可以的。

追问： 那要等肿消除才能进行锻炼对吧？

回复： 最好是这样，锻炼时开始强度和幅度要小一些，循序渐进。