9003935574ec 女 21岁
我从小学6年级开始发胖，平均每年长十斤，最高时达到140多斤，去年减肥减了一点但是现在怎么都减不掉，我的肉特别软，我还能减掉吗？
病情分析：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
