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- 郑丛丛 主任医师 内科-内分泌科
- 天津医科大学代谢病医院
- 咨询范围：内分泌科常见疾病的诊断及治疗...详情>>
病情分析：你好，是吃了饭就坐着的习惯是非常容易导致腹部脂肪堆积的，但是肚子也不应该是突然变大的，是一点点增加的。首先如果是这个原因的话，就要纠正这个吃了饭就坐着的坏习惯，多运动运动，少吃油腻的食物；多吃点新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。
追问：
那饭后做什么运动呢，就是这几天感觉肚子突然大了好多，都给我吓一跳
回复：
吃晚饭先散散步，促进消化；如果肚子真的是突然大起来，建议你到医院做个B超看看
