睡觉时晕到醒过来

米健　主任医师　

病情分析：您好；这种情况考虑焦虑症引起，一般表现为无任何原因的心悸，呼吸困难，胸闷，憋气，而多次检查无器质性病变，这种情况可以黛力新，谷维素等镇静，调节植物神经，自身注意放松，规律呼吸。失眠严重可以用艾司唑仑助睡眠治疗。

追问： 謝謝醫生的回答，請問除了藥物治療之外，友沒有其他方法可以改善呢？

回复： 您适当活动，分散注意力，晚睡前喝杯热奶，有助于睡眠，有安神作用。