肌肉型小腿要怎么减啊

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李青峰　主任医师　内科

石家庄德坤瑶医肿瘤医院

咨询范围：擅长肿瘤、脑梗塞后遗症、慢性胃炎、小儿消化不良、顽固性呃逆、小儿遗尿...详情>>

病情分析：您这样是可以通过后天的锻炼来改善，进行下骑变速车的锻炼，将变速调至最轻的一档，

追问： 我不会骑自行车啊，骑自行车能减肌肉吗？

回复： 可以慢慢学，骑车注意将变速车调至最轻的阻力，可以减少肌肉的。