我是油性皮肤，脸上好多油，色斑，黑头

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王占领　主任医师　外科-普通外科

邢台市人民医院

咨询范围：消化疾病，男科病，高血压，心脑血管病...详情>>

病情分析：油性皮肤不仅要注意清洁还要注意饮食和维生素B的摄取，对毛孔要深度清洁并且用一些控油产品，同时可以每天洗两至三次脸，不过要用冷水洗意见建议:第一，选择适当的洗涤，化妆用品。看清楚是否适合油性肤质。不要使用霜剂，而是使用乳液或者清爽的润肤水。第二，保持皮肤清洁干爽，每天洗2–3次脸，身边备用吸油纸，在T型部位出油多的地方，1–2小时吸一次。第三，注意饮食，多吃水果、蔬菜。少吃甜食，油腻的食品，另外尽量少吃辛辣刺激性大的食物，多喝水也很关键，我每天坚持喝800–1000ΜL水。