44886e4eb18b 女 28岁
我28岁，女，补哪种类型的盖最好
病情分析：你好，选择一种钙剂就行了，没事的，不要吃易上火食物.多吃苹果.香蕉.期间在结合食补多吃含钙和维生素D丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，猪肝脏
