白头发怎么食疗

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项瑞杰　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：胃炎、肝炎、胆囊炎、消化性溃疡等内科疾病。...详情>>

病情分析：您好，多吃黑芝麻有帮助的，你可试试，这白发多是跟遗传因素有关，中医则认为跟血虚肾虚有关系的，可吃中成药七宝美髯丸治疗试试。

追问： 我想饮食治疗白头发，有什么可以食疗的

回复： 大红枣和花生都是不错的改善白发的食品，不妨用它们取代桌上干果盒里的其他食品，因为时间长了才会有明显的效果，它们对于改善血虚还是很有帮助的。大枣宜每天7–10枚，而花生不限，但必须要连红皮一起吃。

追问： 请问花生有什么做用？

回复： 花生可以起到辅助治疗，这几样在一块可以起到效果疗效