c2f4ffa3e6fb 男 44岁
每次义务输血,感觉时间长不说,还得不停来回弯曲手臂,比别人完成时间要长
病情分析:你好,血液粘稠度偏高1、药物治疗:建议吃血脂康积极降脂治疗,吃银杏叶片活血化瘀、降低血粘度。2、饮食生活调理:多喝水,多吃蔬菜水果补充维生素,多吃生姜、黄瓜、茄子、山楂、芹菜、柿子、黑木耳、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物,少吃油炸食品等油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,饮食要清淡,每餐不要吃得太多,要少食多餐,吃饭要细嚼慢咽。还要积极参加体育锻炼。 追问: 不过,血液粘稠度高,但是竟然血脂不超标,希望再指点下日常生活饮食调理注意事项。多谢 回复: 平时的时候多吃点水果和蔬菜,多和水,早晨起来的时候喝杯盐水。不要喝酒,吃脂肪高的食物。