俯卧撑做多了会胳膊疼，第二天还要继续吗？

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赵龙　主任医师　中医科-针灸科

广德县中医院

咨询范围：颈肩腰腿疼痛面神经炎中风后遗症风湿类风湿关节炎等...详情>>

病情分析：这是很正常的，如果在你能够承受的强度下，可以继续，坚持几天就好了，锻炼应该循序渐进，一次不要超负荷，不然会拉伤肌肉